افضل رياضة لانزال الوزن في رمضان

الرياضات كثيره وجربنا منها الكثير

ولكن ماهي الرياضة التي تكون اكثر تاثيرا في انزال الوزن ؟؟؟

مشينا اكثر من 10 كم في اليوم ولكن للاسف النتائج ضعيفه

from هوامير البورصة السعودية http://ift.tt/2sv3pgV
via IFTTT

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s